TESTIMONIANZE
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Con Gianluca lavoro al mantenimento muscolare ed alla tonicità del mio fisico. Corpo libero, pesi e attrezzi sono i più introdotti negli esercizi che eseguo con Gianluca, che vedo 2 volte a settimana. Gianluca mi prepara anche una scheda per i giorni in cui mi alleno da sola. Da quando mi segue ho cambiato il mio allenamento ed ho migliorato il mio fisico, anche sotto il profilo funzionale: non riuscivo a fare nemmeno un piegamento sulle braccia 2 anni fa
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Gianluca è un bravo e attento Trainer. Lavoro con lui da qualche anno e mi ha fatto raggiungere ottimi risultati in palestra, migliorando la mia resistenza e la potenza muscolare. Ogni sessione è diversa dall'altra perché Gianluca introduce spesso esercizi nuovi variando sempre la "routine".
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Gianluca è un personal trainer che vorresti tutti i giorno... almeno per un'ora… perché ti fa sudare col sorriso!
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Gianluca è in assoluto il migliore trainer che io conosca. Non lo è solo perchè ti fa lavorare in modo armonioso tutti quei muscoli che altrimenti non useresti mai o con i suoi esercizi ti sblocca le articolazioni ridandoti flessibilità.Lo è perchè una lezione non è mai uguale all'altra, ti sorprende sempre. Sa trasmettere energia che uno accoglie con grande piacere. Con humor ti fa sfidare le possibilità del tuo fisico e alla fine dell' allenamento ti senti rigenerato anche nella mente.
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La ricetta magica? Il mio trainer Gianluca, attento ai movimenti, attento alla cura del corpo, attento al mio umore...Attento a tutto! Ecco il risultato 🙂