TU CI METTI LA FACCIA
AL RESTO CI PENSO IO…
AL RESTO CI PENSO IO…
cit.Gianluca
Poiché viviamo nell’era del computer, la maggior parte della gente che conosco è proiettata ad un nuovo standard:
spalle ricurve, una memoria debole e dei glutei inequivocabilmente piatti.
E’ un dato di fatto: carichi di lavoro continui in un periodo come quello attuale, si chiede di fare sempre di più con meno, una continua sensazione personale di stress e demotivazione…
E’ in quei momenti che siamo probabilmente più inclini a cadere in cattive abitudini fisiche e alimentari.
Distillare il fitness fino alla sua più semplice, e pura forma.
Rimpossessarsi del proprio corpo ed educarlo su ciò per cui è stato progettato per fare: correre, saltare , sollevare.
Cerco di ri-energizzare la vita delle persone trasformando il loro corpo, in modo che possano aumentare le loro prestazioni in tutti i settori del quotidiano
Mentre “equilibrio” è un termine comunemente usato per descrivere
la capacità di mantenere una posizione eretta,
il FlexBalance® è una descrizione più specifica di equilibrio umano.
Può essere definita come la capacità da parte di un individuo
di mantenere il proprio centro di gravità all’interno
della base di appoggio, in modo da sviluppare
processi fisiologici e neurologici complessidi controllo
della stabilità posturale.
CREDO FORTEMENTE CHE LA DANZA SIA L’ISPIRAZIONE MIGLIORE PER VIVERE UNA VITA PIU’ FELICE
Vorrei condividere la mia passione per la danza, offrendo un ambiente divertente, solidale e positivo per persone di tutte le età e livelli di abilità.
Apprendere, migliorarsi, disinibirsi, essere ispirati, aumentare il proprio livello, esternare le proprie emozioni o semplicemente essere contenti.